Курс Майбутня мама

8589130458805-black-babies-sleeping-wallpaper-hd

Курс з 10 занять по 2.5 год.

Час занять: денні/вечірні

Курс проводить: Альбокрінова І.В.

Брон Юлія

_______________

Структура курсу:

1 заняття

Психологія батьківства.

Ролі матері і батька у житті дитини. Арт-терапія

2 заняття

Формування батьківської та материнської сфери. Як виховувати дівчинку і хлопчика, як виховання впливає на наше батьківство, материнство та перебіг пологів. Арт-терапія

3 заняття

Психологія вагітності. Психоемоційний  стан вагітної жінки: її потреби, бажання та зміни у поведінці.

Вибудовування відносин з медичною сферою.

“Як народити красиву дитину. Харчування під час вагітності. Питання гігієни вагітної жінки. Секс під час вагітності. Роль батька в період вагітності. Арт-терапія

4 заняття

Внутрішньоутробне спілкування з дитиною. Родові обряди: досвід предків. Концепція природних пологів. Варіанти пологів: природні, кесарів розтин, партнерські, домашні пологи, пологи з доулою, пологи в воді. Психо-фізіологія пологів.

Практика релаксації.

5 заняття

Предвісники пологів, початок і розгортання процесу пологів. Варіанти початку пологів. Тато на пологах: за і проти?  Конкретні дії. Психологічний та фізіологічний стан  жінки у 1-му періоді пологів.  Функція болі.

Знеболюючі масажі, пози, активні точки тіла, ароматерапія

Ритмічність дихання і вільне тіло – як методи зменшення больових відчуттів. Медитація.

Страх пологів: причини та способи подолання Арт-терапія. Релаксаційні методики. Медитації

6 заняття

Другий і третій період пологів. Вправи на природне знеболювання у пологах. М’яка  адаптація новонародженого. Перший час и місяць життя дитини. Арт-терапія.

7 заняття

Поведінка жінки у післяпологовому періоді. Раптом щось піде не так.  Екстрені ситуації у пологах. Відпрацювання на практиці усіх закріплених навичок.

8 заняття

Грудне вигодовування природній процес: складнощі від незнання фізиологіїї. Питання, які часто виникають у  жінок, що годують. Відновлення мами після пологів. Масаж. Ароматерапія. Закриття пологів, пеленання (rebirth) для мами.

9 заняття

Придане для малюка. Фізіологічні потреби та розвиток дитини від 0 до 3-х років. Первинне здоров’я. Щеплення: за і проти? Методи загартовування та оздоровлення малюка. Практичні рекомендації по догляду за дитиною. Купання, повивання.

10 заняття

Психологічний розвиток дитини від 0 до 3-х років. Перехід з памперсів на горшик.

_________________________________________________________________________

Відновлення після пологів

АРТ-Майстерня

Створення ляльки-мотанки для своєї дитини 2,5 години

Повернутися у розділ Для майбутніх батьків

____________________________________

Проект Sweet Дитя